Учащенное сердцебиение во сне ночью

Учащенное сердцебиение во сне ночью

Потоотделение – это естественная функция организма . При его помощи температура тела поддерживается на постоянном уровне. Даже в холодное время года человек теряет с потом около 700-1000 мл жидкости в сутки, и это совершенно нормально.

Однако иногда пациенты жалуются врачу, что они сильно потеют, притом иногда не столько днем, сколько ночью, во сне. У некоторых по ночам сильно потеет голова. Потоотделение может быть настолько интенсивным, что утром человек обнаруживает влажную простынь и подушку, а сам просыпается с мокрым телом и волосами.

Людей, имеющих такие жалобы, всегда интересует вопрос: «Почему я сильно потею во сне?» Причин этому может быть множество.

1. Ночная потливость как следствие нарушения гигиены сна

Если в спальне жарко или душно, если человек накрывается слишком теплым одеялом или спит в комнате с высокой влажностью, он обязательно будет потеть во сне.

2. Ночная потливость при бессоннице 

Хроническая бессонница может сопровождаться психическими нарушениями, в частности, чувством страха или тревоги. Такие расстройства приводят к перевозбуждению вегетативной нервной системы, что проявляется учащенным сердцебиением, повышением артериального давления и выраженной потливостью ночью.

3. Потливость при синдроме обструктивного апноэ сна

Она вызвана кислородным голоданием, которое возникает во время остановок дыхания во сне и приводит к выделению надпочечниками гормонов стресса — адреналина и норадреналина. При этом повышается давление, учащается сердцебиение и дыхание, появляется потливость. При этом заболевании пациент может и не потеть, но 30,6% мужчин и 33,3 % женщин с апноэ говорят, что потеют во время сна.

4. Потливость при беременности

Основной причиной повышенного потоотделения в этот период является изменение гормонального фона, особенно в первом и третьем триместре беременности. Как правило, ночная потливость проходит после рождения ребенка. У других эта проблема может наблюдаться еще в течение нескольких недель после родов, до момента нормализации гормонального фона. Еще реже женщины усиленно потеют и на протяжении всего периода грудного вскармливания.

5. Потливость при различных заболеваниях

Причинами повышенной потливости может быть целый ряд болезней инфекционной природы (туберкулез, СПИД, абсцессы, остеомиелит, ОРВИ, пневмония, бронхит) и эндокринные заболевания (сахарный диабет). Также проблема может быть также спровоцирована приемом лекарств.

Перечисленные причины в основном относятся к взрослым. Но несколько слов необходимо сказать и о повышенной потливости у детей.

Ребенок, как и взрослый человек, может потеть по целому ряду причин, начиная от неправильно подобранной пижамы и заканчивая некоторыми заболеваниями. Поскольку у ребенка система теплообмена работает несовершенно, предъявляются повышенные требования к выбору постельных принадлежностей и одежды, температуре и влажности воздуха в спальне. Если эти требования не соблюдаются, вероятно появление ночной потливости у малыша. Ее причинами также могут быть недостаточная физическая активность ребенка в течение дня, рахит, инфекционные заболевания, вегето-сосудистая дистония.

С жалобами на потливость во сне можно обратиться к врачу специализированного медицинского учреждения. Сотрудники отделения медицины сна санатория «Барвиха», оказывающие помощь в лучших традициях кремлевской медицины, имеют большой опыт диагностики и лечения нарушений сна, вызывающих появление этого симптома. Кроме того, они могут дать рекомендации по обеспечению гигиены сна и спальни и созданию лучших условий для качественного и комфортного ночного отдыха.

Статьи по теме:

А также:

Источник: http://www.sleepnet.ru/populyarnyie-stati/pochemu-...

Учащенное сердцебиение во сне ночью

Учащенное сердцебиение во сне ночью

Комментарии

Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Дудина избавиться от остеохондроза