Выбор жанра
Пауэрлифтинг пермь женщины

Пауэрлифтинг пермь женщины

Че-то сдается мне это пиздешь, что все опробовано им в 20 лет и только колоть осталось.
Это от безмерной любви к себе.
раз в 4-5 дней заниматсья нормальный вполне себе темп. Большинство знакомых с тяжелыми весами в таком интервале и занимаются. Есть даже те кто реже и жмут они не мало.

И что значит "когда есть возможность, тренируюсь реже" ?
Под дулом кто-то в зал гонит?

Скорее всего тебе достаточно урезать кол-во упраженний(прежде всего изолированных) и сделать меньше сетов для каждого из оставшихся. И опять попрет.
Опять же от пива, сигарет, посидок за компом до поздна надо избавляться в первую очередь, предшествующую витаминам группы В.

А то что упражнения меняются раз в 3-6 недель так вообще хуйня полная.
Получается ты больше чем полтора месяца ни на одной проге не просидел и говоришь что результатов нет. icon_mrgreen.gif

Не матерись. Первый раз предупреждаю. Затем перейдешь в читатели на неделю.
Иммортал

Источник: http://muscul.info/forum/index.php?showtopic=1025

Пауэрлифтинг пермь женщины

Пауэрлифтинг пермь женщины

Комментарии

Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Как долго привыкают к торическим контактным линзам