Выбор жанра
Облысение у мужчин какие факторы провоцируют

Облысение у мужчин какие факторы провоцируют

Существует множество факторов, которые провоцируют выпадение волос и вызывают раннее облысение у мужчин и женщин. К ним относятся: стресс, климакс, различные заболевания. Если вы столкнулись с этой проблемой, то остановить потерю волос помогут народные средства. /epochtimes.ru/

1. Волосы в основном состоят из белков. Лучше всего включить в свой ежедневный рацион белковую пищу. Поступающие с ней питательные вещества помогут укрепить ваши волосы.

GettyImages-137519009-676x450

2. Массаж кожи головы в течение нескольких минут поможет улучшить циркуляцию крови и вывести накопленные токсины.

84528109-1024x682

Массаж головы. Фото: Thinkstock

3. Используйте натуральный шампунь. Избегайте химикатов, которые будут портить волосы и кожу головы.

shutterstock_99501323

Силикон — соединение на нефтяной основе, содержащееся во многих шампунях и других продуктах для волос. При длительном использовании сушит волосы. Фото: Shutterstock

4. Старайтесь больше употреблять сырых и натуральных продуктов, которые содержат витамин Е. Скорее всего вы слышали, что такие продукты, как шпинат, зелень, репа, неочищенные семена, миндаль, листовая капуста, растительное масло также стимулируют рост волос.

iStock_000062291296_Large-674x449

5. Избегайте стресса. Проанализируйте свою жизнь и вспомните хорошие моменты, вместо того, чтобы ещё больше впадать в депрессию. Один из способов успокоить своё сознание и избавиться от стресса — медитация.

Swedish-article

Пэйк Холл, инструктор класса медитации «Путь свободы». Гётеборг, 22 августа 2014 года. Фото: Сюзанна Ламм/Великая Эпоха

6. Используйте эфирное масло розмарина для волос и кожи головы. Розмарин стимулирует рост волос и придаёт им слегка тёмный оттенок. Вы можете добавлять несколько капель розмарина в бальзам для волос, либо наносить его после душа.

Rosemary-by-Health-Gauge-via-Flickr

Розмарин. Фото: Health Gauge via Flickr

Версия на английском


Источник: http://www.epochtimes.ru/kak-ostanovit-oblysenie-6...

Облысение у мужчин какие факторы провоцируют

Облысение у мужчин какие факторы провоцируют

Комментарии

Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Курение пресс релиз