Выбор жанра
Грыжа поясничного отдела позвоночника какую делать физкультуру

Грыжа поясничного отдела позвоночника какую делать физкультуру

�������� � ������������ ����������������� � ������
��� 32 ����. ����� � ���������� ������ ������������. 2 �� �� 2�� � 2 �� �� 5 ��. �� ��������� ��� ��� ������ ��� ��� �������-���������� ������ �, ���� �������� �� ������ �� ������ �� ������. �����������-�����, ������ �� �������������� � �������. ������ ���� �� ������ (���� ����� ����), ����� ����, ����. �������� ����� ����������, �� ������ ����� ������. ���, ��������, ����� ���������� ��� � ��������� �������� �� ������? ����� �����������!


   ��������������� ������� OksanaFil����������� ���������������� ������ ���������
�������� � ������������ ����������������� � ������
�������� - ���� ������������.

_________________
During an eccentric contraction, the muscle elongates while under tension due to an opposing force greater than the muscle generates.

���� ���:������� ���� ��������������� ������� AlexSel����������� ���������������� ������ ���������
�������� � ������������ ����������������� � ������
AlexSel �����(�):
�������� - ���� ������������.

���, � ��� ������� - ��?


   ��������������� ������� OksanaFil����������� ���������������� ������ ���������
�������� � ������������ ����������������� � ������

_________________
During an eccentric contraction, the muscle elongates while under tension due to an opposing force greater than the muscle generates.

���� ���:������� ���� ��������������� ������� AlexSel����������� ���������������� ������ ���������
�������� � ������������ ����������������� � ������
OksanaFil �����(�):

���, � ��� ������� - ��?

�� ���� ������ ��� ������������ ������, ��� �������������, ����� �� ������ ������� - ������� ��� � ��� �������. ���� �� ������, ��� ������, ����� ������ �� ������, �.�. "�����������" ������������ ������� ����� ������� ���� ����, ��� ������. ����� - ����� �������� ��������� �����, ����� ������ ������� ������� ���� �����, � �������� ������. �� "�����" ������������ - ������ ������ ��������, ������ - ��������, ��������� ��������� �����, ����������, �� ����������.


 ���:�������  ��������������� ������� ����40����������� ���������������� ������ ���������
�������� � ������������ ����������������� � ������
� ������ ����� ������� ��� ��������������� ������� �������� ������������. ��� ��������. ����� ��������������� �� ������� ��������. ���� ���� �� ����������� - ������ ���������� ��������.
� ���� ���� ���� ��������, � ������������ �� ������� �������������� � ���������� �� ������, � ������ �������. ��� ����� ������, ������ �� ����� ������ � �������� �����. ��� ����� ������.
� ���� �������� ����� �� ��� ������ � ����� �������� ����������. �� ������ ����� ������ ������� ������� ��-�� ���������� � ����� �� �������� �����-����. ������� - �������� � ����������. ����� �������������� ������. ����� ������� ��� ��� ������� ������ - ��� ����. � ����� ���� �������� ���� - ��� ����! ����� ���������� �����! ������ �� ������ � ��� �� �������. ���� ���� ���������� ���������� ��������, �� ����� ����� �������� ��� �� ������.
����� � ��� �� ����� ���������. �� ������� ������ ����� �����, ��� ��� �������� Smile. ���� � �������, ����� ���� ������.
��� ��� ����� ��� ���� �������: ���������� ��������� � ���������� �������. ����� �����: ���������� ���������, ������� �������� �� ����� ������ ���� (�������). ����� ���� ������� ����� ��������� (� ��� ���� �������� � ���, �� ��� �� ����� ����������), �� �������, ��� ��������. �� � ������, ��� ����������� � �������� - �� ������ �����, ����� � ��������� ��� ������ ����������� ���, ��� ����.


   ��������������� ������� pelican777����������� ���������������� ������ ���������
    
 �������:  �������� ����� ������ ������� spinet.ru |--������ |   |--������������ |   |   |--�������� |   |   |--����������� |   |   |--���������� �������������. ����������� ���� |   |   |--������������� ��������� ������� |   |   |--����������� ������� (��������) |   |   |--�������������� ������� |   |   |--�������� ����������� |   |   |--���������, ������������� ������� |   |   |--�������� �������� |   |   |--��� ���� � ��������������. �������� ������. |   |   |--������ ������� |   |   |--������������ |   |   |   |--������������ ������������� |   |   |   |--������������ �������������� |   |   |   |--������������ ������������� |   |   |   |--������������ ���������� ���������� |   |   |   |--������������ ���������� |   |   |   |--������������ ������������ ��� |   |   |   |--������������ ��������������� |   |   |   |--������������ ������������������ |   |   |   |--������������ ������������ |   |   |   |--������������ ��������� |   |   |   |--������������ ������ �������� �������� |   |   |   |--������������ ������ ������������ �� ������������ ��� |   |   |--������ ��� ������� ������������� |   |   |--����� |   |   |--���������� |   |   |--�������� |   |   |--������������ � ������������ |   |   |--��� ������? |   |   |--������ �������� ������������� |   |   |   |--����������� - ���������� ��� �������� ���� |   |   |   |   |--������ ������� |   |   |   |   |--���������� � ���� |   |   |   |--�������������� ������� ������� ��� ������������� |   |   |   |   |--��������� ��������������� ������� |   |   |   |   |--�������� ����������� |   |   |   |   |--������ ���� |   |   |   |   |--������ |   |   |   |--�������������� ������ ������ |   |--������ ����������� ��� |   |   |--����������� ������������ |   |   |--������ |   |   |--������ |   |   |--��������� |   |   |--������� ��������� |   |   |--��������, ������ |   |   |--���������� |   |   |--������� |   |   |--������ |   |--������ ������� |   |   |--������������ � ������������ ������� |   |   |--��������������� |   |   |--������� ����� |   |   |--������� ����������� ������� |   |   |--����������� ������������ |   |   |--������� ������� ������� |   |   |--������� ���� |   |   |--������� ��� |   |   |--������� ������� �������������� |   |   |--������� ������� ������� |   |   |--������� ������� ����������� |   |   |--������� ���� |   |   |--������� ����������� ������� |   |   |--������������, ���� |   |   |--���������� �������� |   |   |--������ ����������� |   |   |--������, ���������� |   |--��������� � �������� |   |--��� ������������ |   |   |--������������� |   |   |--����� ������ ����� �������� |   |   |--����� ������������� |   |   |--����� �������������� |   |   |--����� ������������� |   |   |--����� ���������� ���������� |   |   |--����� ���������� |   |   |--����� ������������ ��� |   |   |--����� ��������������� |   |   |--����� ������������������ |   |   |--����� ������������ |   |   |--����� ��������� |   |   |--����� ������ �������� �������� |   |   |--��������, ������ |   |-- ������������� ������ |   |   |--���������� ������������� ���������� ������� |   |   |--�����-������� �� "��������� ���������� ������������" |   |   |--���������� - ���� �������� � ����������. |   |   |--������� ��� � �������. ����� �������. $ |   |--����� ����� |   |   |--������� |   |   |--����������� ���������� |   |   |--����������� ���������������� |   |   |--IT � �������� |   |   |--������������ �������� |   |   |--������� |   |   |--� ������ ����� |   |--����� ���������� |   |   |--����������� ������ |   |   |--����������� |   |   |--������ ��� �������� |   |   |--���������, ���� |   |   |--������� �� ������� |   |   |--������������ |   |   |--������������ |   |   |--����������� �� |   |   |--����������� ������������ |   |   |--����������� ����������� |   |   |--���������� |   |   |--������, ���������� |   |   |--���������, ����������� ����������� |   |   |--������� ������������ � �������� |   |   |--����������� ����� |   |   |--��������, ��������, �������� |   |   |--������ ������������  


��������� ����
���������� ����
�� �� ������ �������� ����
�� �� ������ �������� �� ���������
�� �� ������ ������������� ���� ���������
�� �� ������ ������� ���� ���������
�� �� ������ ���������� � �������

Источник: http://spinet.ru/conference/post105738.html

Грыжа поясничного отдела позвоночника какую делать физкультуру

Грыжа поясничного отдела позвоночника какую делать физкультуру

Комментарии

Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Покажет ли рентген пластмассовую кнопку в желудке